Когда вы говорите о скуке, вы на самом деле имеете в виду вынужденность. Общения, занят...
Когда вы говорите о скуке, вы на самом деле имеете в виду вынужденность. Общения, занятия, работы, развлечения. Скука - это когда хочется чего-то другого (не обязательно в моменте осознаваемого, кстати), не того, что сейчас происходит. Это чрезвычайно выматывает. Ведь вам надо не просто делать что-то, что вы сейчас делаете, а еще подавлять в себе желание делать то, что вы хотите, и заставлять себя продолжать заниматься тем, чем не хочется. То есть ваших жизненных ресурсов на скучный разговор, книгу, работу уходит примерно в 3 раза больше, чем на желанное занятие. А теперь представьте "бухгалтерию" - на то, что вам по-настоящему нравится, вы затрачиваете кратно меньше усилий, чем на то, что делаете "из-под палки". И ладно, если это посещение неинтересного, но важного для вашей карьеры мероприятия, или выполнение необходимых для аттестации по курсу учебных заданий. Но вот общение.. Или отношения. Или вид деятельности.. Тут все начинает выглядеть несколько угрожающе. Поэтому мое мнение по данному вопросу - не надо заниматься тем, что вам неинтересно, и за отказ от чего вы много не потеряете. Это если коротко, как любят многие)). А если не получается просто вот так - раз, два, и все ок, то, видимо, надо разобраться с тем, что вам не даёт тратить время своей жизни на то, что вы сами считаете нужным. Кстати, а вы хорошо понимаете для себя, чего вы хотите от собственной жизни?) Вот тут короткие ответы заканчиваются. И начинается исследование себя. Кажется, весьма достойное и осмысленное занятие, м?)
Канал в каталоге Максиметера
20 подписчиков · Психология