Всегда торопиться, это не про продуктивность. С утра - на работу, днём - по делам, вече... — 31 марта 2026 г. в 07:36:13.328
Всегда торопиться, это не про продуктивность. С утра - на работу, днём - по делам, вечером - к детям. Даже когда некуда спешить, нужно ходить быстро, есть быстро, говорить быстро. Внутри живёт чувство: «Я опаздываю». Опаздываю на свою жизнь. Встать в пробке после работы или на работу. Знакомая ситуация? Думаю внутри вы часто сталкиваетесь со злостью на машины, аварии, выехали слишком поздно или город. Но это может быть единственное время, когда вы просто стоите и никуда не торопитесь. Вы просто двигаетесь с потоком машин. Если отпустить всё и просто двигаться наступает облегчение, спокойствие и эйфория. В гештальте мы говорим: спешка - это способ не встречаться с собой. Пока вы бежите, то не чувствуете усталость, не слышите свои желания, не замечаете настоящую жизнь. Попробуйте сегодня замедлиться. Сядьте в кофейне, отложите телефон, выпейте чашечку кофе и посмотрите в окно. Возможно сегодня вы по новому посмотрите на свою жизнь. Жмите ❤️ если вам это откликается. Буду очень благодарна за вашу обратную связь в личных сообщениях, здесь в Max.