😎Психолог-исследователь с бэкграундом из космоса🛰️ А почему бы и …ДА
Наука
А почему бы и …ДА Приветствую вас ❤️ меня зовут Пантелеева Елена. Я психолог по образованию и по призванию. Поговорим с вами на психологическом❤️
Загружаем канал…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо» — это согласие на обработку данных.
Наука
А почему бы и …ДА Приветствую вас ❤️ меня зовут Пантелеева Елена. Я психолог по образованию и по призванию. Поговорим с вами на психологическом❤️
Тему…О которой мы редко говорим честно. Почему от «золотой клетки» хочется бежать, а в «ледяной пустыне» равнодушия - замерзнуть? Мы привыкли считать: чем больше мужчина дает, тем лучше. Но что, если за безграничной щедростью скрывается желание нас «усыновить»? А за тотальной независимостью - страх настоящей близости? Всю эту неделю мы будем разбирать два полярных сценария в отношениях: Гиперопека: когда забота превращается в «удушение». Дистантность: когда зашкаливающая автономия лишает тепла. Разберемся, откуда это берется, как не стать «инвалидом» в отношениях и где та самая золотая середина, которая делает нас сильнее. Вопрос: А какой тип заботы в отношениях преобладает у вас? Напишите в комментариях👇👇👇
Тест: Кто рядом с вами? Забота или контроль? Узнайте свой тип отношений Прочитайте эти 4 утверждения и честно ответьте, какое про вас: Тип А: «Он злится или обижается, если я хочу сделать что-то сама (от ремонта до выбора платья). Я чувствую, что должна отчитываться за каждый шаг, потому что он "беспокоится"». Тип Б: «Я сама решаю все свои проблемы. Если я попрошу о помощи, он скажет: "Ты же умная, ты справишься". Мы живем как два автономных государства». Тип В: «Он помогает, когда я прошу, и поддерживает мои безумные идеи. Его забота дает мне ресурс двигаться вперед, а не сидеть у его ног». Тип Г: «Он то заваливает меня вниманием, то пропадает и становится холодным. Я никогда не знаю, чего ждать». Результаты: А — Гиперопека (Материнский комплекс). Б — Отчужденность (Страх близости)…
Читать целикомМужчина-«Айсберг»: Цена вашей независимости Если вчерашний герой «душил», то этот - «замораживает». Это мужчина, который панически боится, что его используют. В его детстве забота была либо дефицитом, либо «крючком», за который его дергали. Его маркеры: Раздельный бюджет до копейки даже в декрете. Фразы: «Это твои проблемы», «Я не обязан это делать». Он гордится вашей силой, но на самом деле просто боится вашей слабости - ведь на слабость придется реагировать заботой, а у него там «пусто». Рядом с ним вы становитесь «железной леди», но внутри - выжженная земля. «Тревожные звоночки Мужчины-Айсберга»: 🚩 Счетчик в голове: Он помнит, сколько потратил на вас в кафе, и ждет «ответки». 🚩 Эмоциональный вакуум: На ваши жалобы о проблемах он отвечает: «Ну, бывает, придумай что-нибудь». 🚩 С…
Читать целиком🧵 Семейные тайны, «белые пальто» и скрытые ножи: итоги нашего большого разговора Мои дорогие 🥰, последние три поста с разбором кейса моего клиента взорвали комментарии. Мы с вами устроили настоящее исследование. Было всё: от юридических раскладов и личных откровений до пассивной агрессии и попыток надеть «белое пальто». Я прочитала каждый ваш отклик и постаралась ответить на каждый. Эта дискуссия подсветила важнейшие, часто слепые зоны нашего общества. И сегодня я хочу подвести итог - не по результатам сессии, а по результатам нашего с вами разговора. Вот 4 главных феномена, которые обнажила эта история: 1️⃣Ловушка юридической рационализации: «Не вижу проблемы» Часть комментаторов сразу попыталась увести разговор в плоскость Гражданского кодекса: «Ну, нет доли, зато потом наследство п…
Читать целиком🎬 Терапия в реальном времени. Серия 3: Изнанка предательства, или чего на самом деле боялась мать? Читая ваши потрясающие комментарии к прошлой серии (и бережные, и юридические, и даже те, где призывали «не злиться»), я поняла: пора приоткрыть тот самый скрытый нюанс. Тот слой истории, без которого картина остаётся плоской. Многие в комментариях задавались вопросом: «Но почему? Зачем матери так поступать со своим родным сыном?» В этом действительно есть огромная загадка. На первый взгляд, это чистая, хладнокровная подлость. Но на нашей предпоследней сессии, когда гнев клиента немного утих, мы начали исследовать фигуру матери. И на свет вылезли очень интересные мощи. У этого предательства была вполне конкретная, хоть и глубоко искажённая «логика». Мать панически, до дрожи, боится и недолю…
Читать целиком🎬 Терапия в реальном времени. Серия 2: Разрешение на злость Добрый день, дорогие мои 🥰 у меня для вас отличная новость. Мой клиент прочитал ваши комментарии под прошлым постом (и те, где сочувствовали, и те, где спорили). Для него это стало огромной поддержкой. Он увидел, что его боль - видима и важна. Более того, он дал добро на то, чтобы мы с вами в таком «живом режиме» продолжали разбирать его случай. Конечно, без имен и конфиденциальных деталей. Мы исследуем эту историю вместе с вами. И вот на днях прошла наша очередная консультация. И на ней произошло то, чего мы так долго ждали и к чему бережно шли. Клиент начал злиться. Знаете, в быту злость принято считать плохой эмоцией. Но в кабинете психолога легализация злости после долгих лет онемения, это чистая победа. Это значит, что пси…
Читать целикомА сейчас у меня для вас интересная, острая и болезненная тема… 🤓Кейс публикуется с личного разрешения клиента, все совпадения, конечно же, случайны. 💔 «Она же мать»: когда самое безопасное место становится зоной предательства На одной из недавних консультаций мы раскопали историю, которая годами, как ржавчина, разъедала моего клиента изнутри. История из далеких 90-х, но её эхо до сих пор определяет его жизнь. Представьте: обычная советская семья. Государство выделяет квартиру на четверых - отца, мать и двоих детей. Проходят годы, клиент женится, отца не стало. В квартире остаются жить мать и младший брат, но юридически прописаны трое - мать и оба сына. И вот клиенту по служебной надобности требуется оформить временную регистрацию в другом месте. Процедура чисто техническая. Он выписыва…
Читать целикомДобрый день, мои дорогие 🥰 я совсем отошла от тем, которые хотела рассматривать поэтапно, планово, вот не могу я так, как рекомендуется маркетологами. И план-контент составила, и оформила, опубликовала, начала по нему идти… и ступор, это не моё🤯 Я хочу живой блог. Хочу разбирать с вами наболевшие вопросы в моменте, а не читать вам лекции. План с темами оставляю в канале, если кому-то нужно будет разобраться в какой либо из тем, используйте как ориентир и как пример запроса. Я буду отвечать и разбирать. А сейчас я продолжу вести блог так, как кажется верным моему сердцу, а не маркетингу. Ценю вас очень и благодарю за поддержку, и ваш интерес, вопросы и комментарии, и наши дискуссии
Видео