Если вы верите, что «ничего изменить не получится», я могу верить в вас сколько угодно.
Если вы верите, что «ничего изменить не получится», я могу верить в вас сколько угодно. А я правда верю. Нет. Даже не так. Я знаю, что изменить можно очень многое. Но я не могу верить за вас, если вы очень сильно решили не верить. И вот в этом главная сложность. Выученная беспомощность — не история: «Я поняла, откуда это взялось — и завтра начала новую жизнь». Нет. Иногда это долгий путь. С перерывами, откатами и маленькими шагами. Потому что это уже не просто мысль. Это крепкий внутренний фундамент: «Я не могу». «У меня не получится». «Со мной что-то не так». «Другие могут, а я нет». И человек при этом может быть умным, здоровым, деятельным, многого достигать. А внутри всё равно жить с ощущением: «Я как будто немного инвалид. Я не могу изменить свою реальность». Так как же из этого выходить? ⬇️⬇️⬇️