УМЕНИЕ ВЫДЕРЖИВАТЬ СВОЕ ХОРОШО
УМЕНИЕ ВЫДЕРЖИВАТЬ СВОЕ ХОРОШО (Практика МРФ в конце) Хочу поделиться с вами событием, которое происходит в моей жизни прямо сейчас. Я внесла предоплату за новый автомобиль. Поскольку машины с нужным мне цветом кузова и идеальным сочетанием салона не было в наличии, сейчас я жду, пока её привезут в Россию. И в момент, когда я подписывала документы, я подумала вот о чем… Что о проблемах, кризисах, долгах или о том, что что-то не получается, люди говорят очень легко и быстро находят единомышленников. Делиться тяжестью в нашем обществе привычно. Но когда в жизни происходит что-то по-настоящему хорошее, масштабное и роскошное, у большинства включается совершенно другой предохранитель. Мы сжимаемся. Мы проживаем это тихо, под одеялом, внутри себя — чтобы, не дай бог, никого «не ранить», не вызвать зависть или осуждение. Нам кажется, что своё «хорошо» лучше не показывать и не расширять при других людях. ‼️Но именно в этот момент происходит критическая ошибка. Мы не разрешаем своему состоянию расширяться. Из-за того, что мы не можем легализовать свое хорошо, мы буквально перекрываем емкость своего денежного канала, потому что мозг считывает сигнал: «Большой успех — это опасность, его нужно прятать». Умение выдерживать и легализовать своё «хорошо» при других людях, не сжимаясь от стыда или вины, — это фундаментальный навык Автономности. И я предлагаю вам начать тренировать его прямо сейчас. 🔹 ПРАКТИКА ✨ ЛЕГАЛИЗОВАТЬ СВОЁ “ХОРОШО” Попробуйте сегодня сделать одно пусть маленькое действие для своей психики. Легализуйте своё «хорошо» прямо здесь, в комментариях под этим постом. Поделитесь чем-то, что приносит вам искреннюю радость и удовольствие. Это может быть как масштабное событие, так и что-то очень простое, но приятное. Например: «Я сегодня услышала красивую музыку и хочу с вами поделиться ей», «Купила вкусно пахнущий гель для душа и приложите фото», «Закрыла классную сделку», «Разрешила себе поспать подольше»… Напишите это просто потому, что вам от этого ХОРОШО. ⸻ Когда человек начинает открыто делиться такими моментами, происходит важнейшая внутренняя перестройка. Он начинает разрешать своему “хорошо” просто БЫТЬ при других людях. И постепенно, через такие маленькие шаги, внутри появляется совершенно новое состояние — ваше право на роскошь, достаток и комфорт становится естественным, разрешённым и живым. МРФ: «Я буду учиться выдерживать свое хорошо и легализовывать свое хорошо при других людях» Позвольте себе расшириться