Почему-то вспомнилась одна беседа, которая состоялась несколько лет назад.
Почему-то вспомнилась одна беседа, которая состоялась несколько лет назад. Моя приятельница с искренним недоумением спрашивала: "Зачем тебе эта психология? Зачем тебе надо с этим всем багажом разобраться?" Сейчас ответ сформировался. Должно ведь внутреннее понимание отражаться во внешней жизни и действиях? ✅ Для меня разобраться, значит понять, осознать, увидеть старые схемы моих действий, внутренних переживаний, того изнуряющего эмоционального перенапряжения, которое, как холостой ход не давало результата и перемен. ✅ Личная психологическая работа со специалистом и не одним, супервизии помогают обрести ясность, развивать и качественно улучшать свою жизнь и отношения с близкими, коллегами. ❤️ Отметая лишнее, наносное, ненужное, можно перестать тратить силы на эмоциональное "обслуживание" старых схем и взаимодействий.