Одиночество
Одиночество Осознанное одиночество – лучший выбор, если вы находитесь в токсичных, абьюзивных отношениях или в полном истощении и недопонимании, но пока не можете ни на что повлиять. Я считаю, что взять паузу - это нормальная история, которая не означает, что вы больше никому ничем не обязаны и пуститесь во все тяжкие. Именно временное одиночество поможет вернуть ресурсное состояние, снизить уровень стресса, дать ЦНС восстановиться и посмотреть на происходящее трезво. Станет ясно обоим, что делать дальше: остаться и попробовать изменить отношения или разойтись навсегда. А может всем понравится жить раздельно да ещё и отношения наладятся (такое тоже бывает): Клиентка развелась и разъехалась с мужем, теперь уже как 3й год друг другу в гости ходят – счастливы, подростковая романтика и цветы. Жениться больше не хотят 🤷♂️ В любом случае, появится какая-то определенность. Одиночество гораздо лучше рутинной токсичной среды.
Канал в каталоге Максиметера
3 580 подписчиков · Психология