Спорт без генетики - деньги на ветер?
Спорт без генетики - деньги на ветер? И как связаны астрология и генетика Если вы ходите в зал, но злитесь, почему у одних уже через два месяца кубики на животе, а у вас ничего толком не меняется, то генетический тест может расставить всё по своим местам Есть такой интересный ген ACTN3 Он бывает двух типов: 💪 Спринтерский:показаны тяжелые веса, быстрый рост мышц 🏃 Выносливый: мышцы любят долгие нагрузки, больше подойдут марафоны, йога и пилатес ✖️Поэтому если вы таскаете штангу и ненавидите это в глубине души, попробуйте сдать генетический тест. Может быть, окажется, что вам лучше заниматься танцами, а то и вовсе показаны долгие прогулки. 📌Астрология, кстати, в этом деле тоже может помочь. Мне по звездам показано заниматься в тренажерном зале, генетика это только подтвердила. ⁉️А у вас какие отношения со спортом?