Секрет уверенности, о котором молчат инфоцыгане: нужно много раз побыть идиотом прежде ...
Секрет уверенности, о котором молчат инфоцыгане: нужно много раз побыть идиотом прежде чем случится чудо Слушайте, меня всегда бесило, когда читала у известных гуру "просто будь уверена в себе" Ага, щас прям, если бы всё было так просто!! 📌Почему никто не рассказывает, что уверенность приходит после того, как переживешь кучу неловких моментов?? Это чистая физиология: новые нейронные связи не образуются без практики. 🔻Хочешь чувствовать себя круто на сцене? Выходи туда столько раз, пока не перестанешь трястись 🔻Мечтаешь о большом блоге? Пиши/снимай видео столько раз, пока не перестанешь кринжевать с самой себя Это работает и в мелочах: помните, как страшно было в первый раз заходить в тренажёрный зал или дорогущий магазин? Потому что непонятно, куда руки деть м как себя вести В общем, формула простая: начать, накосячить, пережить испанский стыд и повторить. И так до тех пор, пока не станешь той самой, уверенной в себе ✖️Но есть тут один нюанс из психологии - вторичная выгода Часто мы сидим на низкой зарплате или в плохих отношениях, потому что подсознательно боимся: "А если станет хорошо? Что тогда? Менять всю жизнь? Страшно!" ⁉️А вам не кажется, что мы сами себе самая главная преграда?