Можно ли изменить себя?
Можно ли изменить себя? Личный эксперимент Кому-то от природы даны длинные ноги, густые волосы или метаболизм, позволяющий есть пирожные без последствий. А кому-то нет 📍А если я скажу, что у нас есть возможность влиять на свои гены? Два года назад я начала изучать эпигенетику В нашем теле в каждой клетке записана одна и та же ДНК. Но эпи-метки решают, какие гены включить.Эти метки меняются под влиянием того, что мы едим/как двигаемся/как реагируем на жизненные трудности ✅ Предрасположенность ≠ крест Да, у меня есть риски. Но я могу просто не нажимать эти кнопки 🎁 На Новый год мне подарили генетический тест. И вот спустя 3 месяца я узнала результат Тест показывает: 🔹Сильные и уязвимые стороны с точки зрения здоровья 🔹Риски заболеваний и что делать, чтобы этого не случилось 🔹Кто были моими предками 🔹И даже ДНК неандертальца ⁉️ Если тема вам интересна - пишите в комментариях P.S. В далёких родственниках у меня оказалась последняя российская императрица и сам Коперник😍