ПР
ПСИХОЛОГ РЯДОМ IFS, EMDR, ACT, ПТСР, ПРЛ, ОКР, БАР, СДВГ
Здоровье · 2 июля 2026 г.
«Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и дума...
«Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня». В мире по-прежнему нет гарантий. Но когда у вас есть прочная внутренняя опора, потребность судорожно контролировать внешнее отступает. Вы начинаете не бояться перемен, а проживать их, оставаясь в контакте с собой. ❤️🩹 Если вы чувствуете, что тревога и нестабильность стали фоном вашей жизни, если привычные способы справляться уже не работают, а лишь истощают, — я приглашаю вас на бережную терапевтическую работу https://ptsr-travma.ru/
230 просмотров