Смотри, не отворачивайся!
Смотри, не отворачивайся! Надо ли в социальных сетях следить за людьми, которые вас раздражают? Тренеры личностного роста скажут, что да, надо. А я скажу нет, не надо. Например, жизнь кого-то из знакомых вызывает острую и болючую зависть. Или такое же колючее огорчение, что вот у них есть, а у меня нет. Или у кого-то совсем другая точка зрения на события. И ты всё ждёшь, когда человек одумается и эту самую точку зрения поменяет. А годы идут, но он её не меняет. Те самые тренеры будут настаивать, что надо и дальше затаскивать себя в «бесячие аккаунты», потому что это про тебя. Про твои внутренние конфликты, про твои скрытые мотивы, про твои эмоции и чувства. А тот человек, который вызывает зависть, всего лишь триггер. Так-то оно может и так, но есть пара нюансов. Во-первых, если со временем ничего не меняется, то может просто заходить и смотреть не помогает? Может уже обсудить сами чувства со специалистом? Точечно, так сказать. Во-вторых, кто вообще придумал, что через раздражение, обиду, злость или разочарование в себе можно выйти на какой-то личностный рост? Нет, кто-то придумал, конечно. Но с чего мы взяли, что он прав? И с чего мы взяли, что так вообще можно получить какой-то «рост»? Или получить его только так? Короче, если кому-то нужно благословение, то благословляю не смотреть аккаунты людей, которые бесят, раздражают и вгоняют в тоску. Тем более, что у соседа всегда трава будет зеленее из-за одного маленького когнитивного искажения. Люблю, целую, безусловно принимаю❤️💋😘
Канал в каталоге Максиметера
242 подписчиков · Психология