Почему важно уметь оставаться одной — в меру🔥
Почему важно уметь оставаться одной — в меру🔥 Быть одной и чувствовать одиночество — не одно и то же. Иногда нам правда нужен человек рядом: поддержка, разговор, объятия, ощущение близости. Мы не созданы для того, чтобы всё время справляться со всем в одиночку. 👉🏻Но так же важно уметь иногда оставаться наедине с собой. Без постоянного шума, переписок, чужих мнений и попыток заполнить каждую свободную минуту. Именно в такие моменты можно остановиться и понять: — что я чувствую; — чего мне хочется; — от чего я устала; — какие отношения и решения мне действительно подходят. Когда мы не умеем быть одни, появляется риск держаться за людей не потому, что с ними хорошо, а потому, что страшно без них 🙌🏻 А когда внутри есть опора на себя, отношения становятся выбором, а не спасением от пустоты. Важно соблюдать баланс: не закрываться от мира, но и не терять себя в других. Иногда побыть одной — это не про одиночество. Это про встречу с собой. ♟ 17 октября в 11:00 состоится игра «Шахматы — игра теней». Запись открыта: +7 927 634-70-77