Сегодня в терапии был микс. — 11 апреля 2026 г. в 17:33:38.945
Сегодня в терапии был микс. Т.к. суббота, это кабинетный день), то есть возможность подключать к терапии ещё и свето-звуковую терапию (СЗТ). Сегодня было именно так: часть времени занимала классика, а ближе к концу консультации переключились на свето-звуковую терапию. Взрослые оценили, подростки - не поняли) Основное, что даёт свето-звуковая терапия в работе, это сокращение временного интервала терапии. Т.е. если тревожный человек приходит в работу, то первое и главное - его надо эмоционально стабилизировать - это занимает время, иногда месяцы. И только следующий шаг - это работа с причинами и запросами. Так вот, СЗТ работает с эмоциональным состоянием человека. Мягкий ритм света и звука используется, как инструмент саморегуляции. Это не “лечение частотой”, а внешняя опора (как метроном): мозгу иногда легче успокоиться или собраться, когда есть предсказуемая структура. В это время, в параллели, я работаю с причинами и запросами. А это, в свою очередь, бережёт время, а соответственно и деньги клиента😉