Иногда человек годами думает: «Я просто не умею доводить до конца».
Иногда человек годами думает: «Я просто не умею доводить до конца». Начал учиться, загорелся, поступил, вложился, а потом ближе к финишу вдруг накрывает: «А зачем мне это? А точно ли это моё? А вдруг всё зря?» На первый взгляд это может выглядеть как некая лень, несобранность или непостоянство. Внутри же часто прячется совсем другой механизм. На одной из последних сессий мы разбирали историю, где женщина много раз поступала в хорошие учебные заведения, но ни одно из них не заканчивала. При этом каждый новый выбор сначала был живым: интересно, хочется, душа поёт. А потом включалось какое-то бессилие и сомнение. Когда стали разворачивать, оказалось, что в детстве её «хочу» постоянно встречало критику: «это не для девочек», «это опасно», «зачем тебе это», «потом всё равно будешь заниматься ерундой». И постепенно внутри закрепилась связка: мой выбор небезопасен, его не поддержат, его раскритикуют, значит, лучше заранее усомниться самой. Самое важное открытие было в том, что голос «а зачем?» оказался не её живым голосом, а усвоенным чужим скепсисом. Не взрослая часть говорила: «мне это не нужно», а старая внутренняя программа пыталась защитить от разочарования, критики и боли. Только защищала она слишком дорогой ценой: обрубала интерес, обесценивала путь и не давала дойти до результата. Через работу с образами мы нашли две части. - Первая: взрослая, образованная женщина на своём месте, с глубиной, весом и правом иметь своё мнение. - Вторая сначала выглядела как хаос, колкость, чужие слова, внутренний разброд. Но когда с ней поработали, оказалось, что её не нужно уничтожать. Она может стать не саботажником, а фильтром: помогать замечать людей и фразы, которые тянут вниз, обесценивают и пытаются переобуть тебя в чужую обувь. Отдельно поднялся страх стать специалистом. Не просто закончить обучение, а получить вес: «моё мнение будут слушать, а вдруг я повлияю не туда?» И здесь важно было разделить влияние и всемогущество. Здоровый специалист не обязан гарантировать человеку идеальную судьбу. Его ответственность в том, чтобы говорить из своей компетенции, проверять себя, не давить, оставлять человеку выбор и не забирать у него взрослость. К концу работы на сессии у клиентки появились две важные опорные фразы: «Я на своей стороне. Я могу выбирать своё и доводить до конца». И ещё одна: «Я могу быть осторожной, ответственной и всё равно проявляться как специалист». Для меня это очень точный итог.☝🏻 Потому что зрелость не в том, чтобы никогда не сомневаться, а в том, чтобы замечать сомнение, узнавать в нём старый чужой голос и всё равно делать следующий шаг в свою сторону.