И вся наша жизнь - ежедневные усилия, чтобы хоть немного добавить себе осознанности.
И вся наша жизнь - ежедневные усилия, чтобы хоть немного добавить себе осознанности. У нас в стране нет даже в зачаточном виде психологического образования для школьников и студентов. Взрослея, человек не получает даже краткого обзора про устройство своих эмоций и здоровую коммуникацию. Не получает обучения основным психологическим навыкам: • понимать, что со мной сейчас происходит и что я чувствую (рефлексия); • управлять своими эмоциями (эмоциональная саморегуляция); • прямо и понятно выражать свои чувства, потребности и желания, не ожидая, что окружающие сами догадаются; • разрешать конфликты, выдерживать несогласие, признавать свои ошибки, извиняться и восстанавливать отношения после разрывов; • принимать решения и нести за них ответственность. Поэтому так много боли и проблем в отношениях. Заглянуть внутрь себя – многим не приходит даже мысль про это… Страшно, но важно! Там другая жизнь. Нам сразу станет спокойнее, если все в своем внутреннем мире наведем порядок! И если у наших детей нет психологического образования в школе или ВУЗе, значит нам нужно дать им это самим, чтобы они не выросли психологическими “невеждами”. Именно эта психологическая неграмотность делает жизнь человека сложной, и становится причиной неудач, в отличие от трудностей в освоении учебных дисциплин. Любой предмет можно доучить или наверстать упущенное, тогда как психоэмоциональное развитие связано с возрастными этапами: упущенные в определенный период возможности восполнить значительно сложнее. Готовы ли вы давать ребенку АЗЫ психологической грамотности? Владеете ли вы этим сами? Изменилась ли ваша жизнь с того момента, как вы стали психологически более грамотными? Друзья, приглашаю вас на откровенную встречу, которую я смело назвала «ИЗ ГРЯЗИ В КНЯЗИ». Это моя личная история о том, как психологическое развитие изменило мою жизнь за последние 20 лет. О том, как не сдаваться и выбираться из трудностей и ошибок, постепенно создавая реальность, которая тебе подходит. 15 ноября (воскресенье) в 15:00 мск Это будет очень личный, откровенный разговор о моей жизни, моих ошибках и взрослении. А говорить о себе так открыто – всегда немного уязвимо. Поэтому я решила сделать участие платным, установив символическую стоимость 500 руб. Для меня это способ создать пространство для тех, кому действительно интересно услышать мою историю и кто готов отнестись к ней с уважением ❤️ Встреча «Из грязи в князи» (подробнее здесь)