🥑 Кето это когда знаешь, что нельзя. А что можно? Каждый день новый вопрос.
🥑 Кето это когда знаешь, что нельзя. А что можно? Каждый день новый вопрос. Список разрешённых продуктов изучили. Рецепты сохранили. Даже авокадо купили. А потом открываете холодильник и опять думаете, что приготовить, чтобы и вкусно, и с БЖУ всё нормально. Знакомо? В проекте KETO CLUB мы помогаем разобраться с кето на практике. Причём у нас сразу два канала, которые дополняют друг друга. 🥑 @ketotg Полезные посты, разборы продуктов, рецепты, ошибки и ответы на вопросы о питании. 📋 KETO CLUB Готовые материалы, кето-протоколы, анонсы интенсивов и новых форматов с поддержкой наставников. Подписывайтесь на оба! В одном разбираемся, как работает кето, в другом находим инструменты, чтобы применять знания каждый день.
104 просмотров