Если вы сейчас в этой точке — 5 августа 2026 г. в 09:25:08.767
Если вы сейчас в этой точке Я не знаю, что делать. Я знаю только одно: это нормально, что вы не можете успокоиться. Это не истерика. Это травма. И травма не лечится словами «успокойся». Но если вы хотите, чтобы вас услышали, попробуйте говорить не о его поступке, а о своих чувствах. Не: — «Ты снова врёшь! Где ты был?!!» А: — «Я боюсь. Мне страшно, когда ты задерживаешься. Я не могу перестать думать о том, что случилось. Мне нужна твоя помощь, чтобы вернуть чувство безопасности». Не факт, что он услышит. Но хотя бы вы скажете о себе, а не нападёте на него. И, возможно, это будет началом диалога, а не войны. ✍️ Вопрос к вам, девочки: Слышали ли вы от партнёра: «Я уже всё закончил, почему ты не успокоишься?» Что вы чувствовали в тот момент? Как реагировали? Или, может быть, вы нашли способ говорить о своей боли так, чтобы он слышал? Поделитесь👇 #созависимыеотношения #измена