Каждый год я езжу отдыхать на Байкал. — 1 августа 2026 г. в 03:42:36.698
Каждый год я езжу отдыхать на Байкал. И знаете, много лет я думала, что не умею отдыхать и мне казалось, что виновата в этом работа. Я работаю сама на себя и конечно, если я не работаю, то никто денег за меня не заработает, контент сам себя не снимет, клиенты сами себе не ответят. Поэтому даже в отпуске телефон всегда был рядом. Я всегда контролировала - есть ли связь, что написали клиенты, как обстановка в рабочих чатах? Даже новых клиентов умудрялась записывать во время отпуска. Ну почему бы немного не поработать... Потом я ушла в другую крайность и решила бороться с этим. Вообще не брала телефон, не отвечала на сообщения, злилась, если кто-то писал по работе. «Я в отпуске. Не трогайте меня» Мне казалось, что вот теперь-то я научилась отдыхать. ➡️А на самом деле я просто сменила одну стратегию на другую. А тревога никуда не исчезла. ➡️И только спустя время я поняла, что на самом деле я тревожилась не из-за работы. Я тревожилась из-за денег. - Хватит ли их на отдых? - Что будет после возвращения? - Сколько я недозаработаю за эту неделю? - Не придется ли потом работать в два раза больше? Если вы себя узнали, то вот пока внутри нет ответов на эти вопросы, можно выключить телефон, удалить Telegram и выйти со всех чатов, уехать хоть на край света - но по-настоящему расслабиться всё равно не получится. Потому что тревога едет вместе с вами. Постепенно я начала наводить порядок в своих деньгах. И это не про зарабатывать больше и не про работать меньше. А именно понимать, что у меня происходит с планированием и распределением денег - сколько денег у меня есть, какие у меня на них планы, сколько стоит отдых, на что я буду жить после возвращения, сколько времени я действительно могу не работать. ❓И знаете, что изменилось? ➡️Изменилось в первую очередь моё состояние. • Если приходит сообщение - я не вздрагиваю. • Если нужно решить действительно важный вопрос - спокойно решаю. • Если вопрос может подождать -также спокойно откладываю. Внутри нет больше ощущения: «Если я сейчас не отвечу, всё рухнет.» Раньше я думала, что отдых - это выключить телефон или уехать туда где нет связи. ❗️Сейчас я понимаю, что настоящий отдых начинается тогда, когда внутри появляется ощущение безопасности. А ощущение безопасности очень редко появляется само. Чаще всего оно появляется тогда, когда ты понимаешь, что происходит с твоими деньгами, умеешь их планировать и управлять ими. Поделитесь, кто себя узнал в моем сообщении ⤵️