ПИ

Психология и психодиагностика, маКтерапия

Психология · 24 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🛠️ Переходим к практике: интерактив в комментариях! Теория без практики не работает, п...

🛠️ Переходим к практике: интерактив в комментариях! Теория без практики не работает, поэтому давайте прямо сейчас превратим этот сложный инструмент в нашу общую эмоциональную привычку. Правила игры простые: Я пишу в комментариях токсичную «Ты-фразу», которую мы часто слышим в жизни или говорим сами. Ваша задача — перестроить её и написать ниже свой вариант в формате бережного «Я-сообщения». Давайте тренироваться друг на друге, обмениваться фразочками и вместе нащупывать эту тонкую грань. 🔥 Ловите первую фразу для разгона: «Ты как обычно не прав!» 🙄Как развернете её через «я»? Жду ваши варианты в комментариях, поехали!