Я всё делаю для других, а от них ничего не получаю. Люди злые! Почему так?
Я всё делаю для других, а от них ничего не получаю. Люди злые! Почему так? Потому что установка «я буду удобной для людей, чтобы быть для них хорошей» — не работает. Совсем. Дело не в других людях. Дело в том, чего вы от них ожидаете. Вы знаете, что самое блокирующее для человека? Что стоит за спектром всех наших эмоциональных реакций: будь то злость, обида, вина или страх? Зависимость. Зависимость от мнения и действий других людей. Эта зависимость рождается из наших собственных ожиданий о том, что нам должны дать окружающие. И когда реальность не совпадает с нашими иллюзиями, внутри запускается механизм саморазрушения: обида, агрессия, чувство ненужности. Можно бесконечно долго копаться в себе, анализируя каждую эмоцию. А можно сразу понять главное: за всем этим стоит просто зависимость от своих ожиданий к другому человеку. По сути, мы сами загоняем себя в ловушку собственного эго. Освобождение начинается там, где заканчиваются иллюзии. Когда ты перестаёшь подстраивать чужие поступки под свою картину мира. Когда делаешь не ради «быть хорошей», а из собственной честности. И тогда обратная связь от людей становится настоящей — а не той, которую ты себе придумала