Друзья, рада вас видеть в этом канале! ✨ — 14 апреля 2026 г. в 11:32:31.627
Друзья, рада вас видеть в этом канале! ✨ Я Анастасия Меркурьева - телесно-ориентированный психотерапевт и кризисный психолог. Если мигрень и головные боли стали частью вашей жизни - вы здесь не случайно. Я сама прошла этот путь и знаю, что такое ежедневные головные боли, как тихо рушится жизнь и срываются планы, как одолевает очередное бессилие "я опять не могу". Именно поэтому я так глубоко и бережно работаю с головными болями - не только как с симптомом, а как с тем, что стоит за ним: стрессом, напряжением, замиранием, внутренней критикой, невозможностью выдерживать себя и свою жизнь. Я знаю, как важно, чтобы рядом был не просто специалист, а человек, который действительно понимает, что вы проживаете. Именно поэтому в своей работе я опираюсь помимо психотерапевтических методов на личный опыт выздоровления, а также на устойчивую динамику клиентов, которые начинают чувствовать себя иначе, жить свободнее и постепенно выходят из боли. Нам важно помнить, что головная боль - не болезнь. Это язык тела и психики. Поэтому в этом канале вас ждут: – терапевтические посты про психологию головных болей и мигреней; – разборы ваших кейсов и ответы на вопросы; – анонсы практикумов; – диагностика триггеров + телесные и психологические практики саморегуляции. Добро пожаловать! ❣️