КАК НАУЧИТЬСЯ ОТСТАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ: ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА «ВНУТРЕННИЙ ВЗРОСЛЫЙ» — 22 августа 2026 г. в 15:03:05.815
КАК НАУЧИТЬСЯ ОТСТАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ: ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА «ВНУТРЕННИЙ ВЗРОСЛЫЙ» 👀 Ты говоришь «НЕТ», а тебя всё равно продавливают? Или ты сам после отказа чувствуешь вину, будто совершил преступление? ☝ Дело не в том, что «твои границы не ценят». Дело в том, что их отстаивает твой Внутренний Ребенок, который до сих пор надеется, что «мама/папа поймут». И на детские просьбы взрослые обычно реагируют снисходительно, но не всерьез. ✍ В новой статье — мощнейшая терапевтическая техника «Внутренний Взрослый». Это твой шанс повзрослеть в самых нужных моментах. Забирай кейс👇 https://www.b17.ru/article/593018/?prt=trigger
143 просмотров