ПРИЗНАКИ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ: КТО ТЕБЯ «СЛОМАЛ» ЕЩЁ В ПЕСОЧНИЦЕ? ПУТЬ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ (Ч.4)
ПРИЗНАКИ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ: КТО ТЕБЯ «СЛОМАЛ» ЕЩЁ В ПЕСОЧНИЦЕ? ПУТЬ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ (Ч.4) 👀 В предыдущих частях мы уже начали распознавать, как детские обиды и недополученное принятие формируют нашего внутреннего критика и искажают самовосприятие. ✍️ В этой, четвёртой части, мы рассмотрим предпоследние, но не менее важные признаки того, как эта нелюбовь к себе проявляется в наших повседневных решениях: от способности взять паузу и отстоять свои границы, до способов справляться с внутренним дискомфортом и стремлением к самопожертвованию. ☝️ Каждый из этих признаков — это ещё один ключ к осознанию того, как ты научился предавать себя, и важный шаг к тому, чтобы разорвать эти невидимые цепи. Забирайте кейс👇 https://dzen.ru/a/aryi90id7kHppz6c