СМЫСЛ | Психология

Здоровье · 11 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Совет для мозга: меняй тип внимания в течение дня. — 11 августа 2026 г. в 04:07:05.092

Совет для мозга: меняй тип внимания в течение дня. Фокус → рассеянность → фокус — так работает естественный ритм мозга. Если долго держать внимание в напряжении — оно сгорит. Чередуй лазер и фонарь. Тогда не перегреешься.