Совет для мозга: меняй тип внимания в течение дня.
Совет для мозга: меняй тип внимания в течение дня. Фокус → рассеянность → фокус — так работает естественный ритм мозга. Если долго держать внимание в напряжении — оно сгорит. Чередуй лазер и фонарь. Тогда не перегреешься.