Здравствуйте, уже четыре года я страдаю от выгораний и апатии.
Здравствуйте, уже четыре года я страдаю от выгораний и апатии. Всё началось с мелочей: не выходила из квартиры 2-3 дня, не ела много как обычно, но потом началась бессоница, я бросила общение с близкими и друзьями, перестала толком выходить из дома, если и выхожу, то пытаюсь быть весёлой, хотя когда возвращаюсь в квартиры, у меня истерика и мысли о суициде, я думала пройдёт, вроде через месяц всё было хорошо, но три меяца назад снова началось это всё, я не знаю что мне делать совсем. Я думала обратиться к специалисту, но всё откладывала, а тут вот, канал такой плявился. Я хочу узнать и получить ответ, из-за чего это всё. Ведь знаете, у меня вроде всё было хорошо, хотя сейчас я думаю было бы лучше лет 12 назад.
698 просмотров