Здравствуйте. Мой вопрос к психологам. Как избавиться от чувства вины? Расскажу поподр...
Здравствуйте. Мой вопрос к психологам. Как избавиться от чувства вины? Расскажу поподробнее. Замуж вышла на 8 месяце беременности. С этого момента прошло 21 год. За это время было многое. С моей стороны зависимость к нему, сингл стороны эмоциональные качели. Играл не только в молчанку, мог хлопнуть дверью и уехать к себе на квартиру( живём в ведомственной больше по площади). А 2019 году вообще бросил, уехал в Москву к своей первой любви. Было очень больно, испытывала физическую боль в груди.ь Каждый раз после ссор 1 шаг на примирение делала Я. Также было и в 19 году. Свое поведение я оправдывала, чтоб они не ужились. В 2020 году вернулся ко мне. Опять старый сценарий. 2025 году у него случился инсульт. Дали 3 группу инвалидности. Переехал жить к своим сестрам( это решение их семейного совета, моего мнения никто не спрашивал, хотя я только рада). Сейчас меня накрывает чувство вины, что я как законная жена не ухаживаю за больным, инвалидом. Хотя умом понимаю 3 группа рабочая. Но для него слово инвалид - смертный приговор. Когда общались он конечно мне высказывался. Больше месяца как заблокировала его во всех контактах. А чувство вины не покидает. Иногда мысли в голову лезут, что если с сестрами что случится то он плавно перейдет в мои руки, а ещё хуже к детям. Как избавится от этих чувства и мыслей.