Приветствую дорогие 🥰 — 15 июля 2026 г. в 08:41:01.545
Приветствую дорогие 🥰 У нас опять проблема с интернетом 🤔 Хочу вам напомнить, что здесь и сейчас — это единственная точка, где рождается вся наша сила. Прошлое уже отпущено, будущее ещё не наступило. А в этом мгновении — ты целая, настоящая, живая. Предлагаю вам маленькую практику: Когда открываете глаза утром, не вставайте сразу. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. А потом скажите вслух или про себя: «Я просыпаюсь в новом дне. Я здесь. Этого достаточно. Я начинаю этот день с любовью к себе». А затем — просто встаньте. И почувствуйте, как ступни касаются пола. Это и есть ваша точка силы. Прямо здесь. Прямо сейчас. С пожеланием прекрасного дня и благодарностью за реакции 🥰
46 просмотров