Механизм практически любого скандала… — 14 августа 2026 г. в 08:53:45.501
Механизм практически любого скандала… Мы с Мариной недавно вели совместную парную консультацию. Ребята уже месяц в терапии. И на сессию они принесли свою семейную разборку. Марина стоит у планшета, рисует им схему и объясняет, как работают психологические проекции. А я смотрю на маркер в ее руке, на переплетение линий, на семейную пару и вспоминаю, как восемь лет назад мы и сами с Мариной периодически провались в персональный эмоциональный ад. Мы тогда только-талько начинали вместе тусить. И решили запустить совместную терапевтическую группу. Я взял на себя всю техническую часть: сайты, реклама, рассылки, тексты. Марина отвечала за методологию и написала четкие правила для участников. Моя задача - просто скопировать их и выложить в закрытый чат участников. Запуск идет отлично. Люди записываются. За три дня до старта Марина решает проверить чат. И оказывается, по запарке я выложил не все пункты из правил, которые она мне дала. А те, что выложил, слегка отредактировал. Марина все это видит. Зовет меня. И в ее голосе уже звенит металлическое напряжение. Я признаю косяк: да, запара, пропустил, сейчас все поправлю. Но извинения уже не работают. Марину несет. Её тон повышается и она начинает сверху накидывать: Как я мог упустить? Почему не предупредил? Зачем лез и менял готовый текст? Я стою слушаю. И ощущаю, на меня как будто надвигается асфальтоукладчик. Эмоциональное давление все сильнее давит на грудную клетку. Я пытаюсь сдержаться, пытаюсь сгладить углы, но давление будто все сильнее и сильнее. В какой-то момент я не выдерживаю ну и взрываюсь в ответ. Ну и что, у нас грандиозный скандал. Сутки мы вообще не разговариваем. А до старта группы три дня, а у нас у обоих гнев из ушей изливается. На второй день мы вечером все-таки садимся за стол. Благо у обоих хватает регуляции и сил. И тут начинается настоящая магия психоанализа. Мы начинаем разбирать этот взрыв на атомы. Да, да, в семьях аналитиков примерно так все и происходит)) Я признаюсь: меня взбесили не ее слова. Меня накрыло чувство из моего с*ка детства. Мать частенько отчитывала меня за даже мелкие проступки. Я извиняюсь, признаю вину, но она продолжает давить. Говорит, что теперь ей придется меня наказать, что она этого не хочет, и я своим поведением заставляю её это делать. Затем она брала ремень, и хорошенечко воспитывала. И вот я среагировал на Марину так, будто она сейчас достанет ремень. У Марины же своя история. В детстве ее мать, например, просила убрать квартиру, а вернувшись с работы, демонстративно перемывала полы, обзывая дочь неряхой. Марина кинула на меня проекцию своей матери, где я переделал ее текст, обесценив ее работу. Мало того, часть правил я вообще забыл выложить. Ну и все… однозначно попал… Так и получается, мы оба замкнулись в своих же детских проекциях, где я грубый обесценщик. И Марина по сути билась за право быть оцененной и принятой. А я бился за несправедливость. Ведь я же извинился. Признался. Зачем давить и наказывать еще больше. Два взрослых человека за секунду провалились в детские травмы и устроили бойню на пустом месте. И обычная рабочая накладка превратилась в откровенную войну на уничтожение. Поэтому, разрушающим моментом в отношениях чаще всего является те самые бессознательные всплывающие триггеры и сценарии, и чем больше их копиться, тем сильнее и разрушительнее они воздействуют на отношения. Как то так… 🤷♂️ Как тебе пример? Схему работы проекций ты теперь знаешь. И было бы здорово, если бы ты начал отслеживать у себя такие вот триггеры. Это сильно облегчит и эмоционально разгрузит вашу совместную жизнь. И да, с тебя обязательно 🔥 если было полезно Родион Вознесенский