Перейти к содержимому
Максиметер

Хотя бы раз в день ешьте медленно.

Хотя бы раз в день ешьте медленно. Без телефона в руке и без новостей фоном. Просто тарелка, хлеб, может быть, цветы в стакане на столе. Так вы почувствуете вкус того, что едите, и заметите, когда уже сыты. Обед за двадцать минут тоже может быть маленьким праздником. Психология и Саморазвитие

55 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

8 934 подписчиков · Образование

Другие публикации канала

Популярные публикации канала

Ещё по теме «Образование»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.