После сильного стресса тело часто реагирует раньше, чем мы успеваем это заметить: начин...
После сильного стресса тело часто реагирует раньше, чем мы успеваем это заметить: начинаем болеть, сводит желудок или кишечник, болит голова и шея, нарушается сон, становится трудно дышать, появляется «ком в горле» или, наоборот, мы словно перестаём чувствовать тело. И конечно, легче всего списать всё на психосоматику. Но за симптомом может стоять конкретная причина, которую важно не игнорировать. Попробуйте каждый раз отслеживать, как ваш организм реагирует на сильный стресс. Это очень важно для понимания истинной причины. На бесплатном 3-дневном онлайн-марафоне «Просыпаюсь уже уставшей» будем не жаловаться на самочувствие, а искать причины состояния. Для женщин, которые живут на износе и больше ничего не хотят. 👉🏻Регистрация по ссылке: https://clck.ru/3VmmC3