🔬 Ваша кожа обновляется за 21 день. Печень - за 2 месяца. Кости - за 7-10 лет — 4 августа 2026 г. в 15:06:47.936
🔬 Ваша кожа обновляется за 21 день. Печень - за 2 месяца. Кости - за 7-10 лет Ваше тело буквально пересобирает себя заново каждую секунду. Миллиарды новых клеток появляются прямо сейчас, пока вы читаете этот пост! Вопрос только один: из чего организм их строит? Если ресурсов не хватает, новое поколение клеток получается таким же истощённым, как предыдущее. Отсюда лишний вес, усталость и ощущение, что тело работает против вас. ❗️Сейчас разрушу один очень распространенный миф Клетке абсолютно всё равно, кето вы, веган или сидите на ПП. Ей важно: получает ли она достаточно макро и микро элементов, которые нужны ей для полноценной работы.
380 просмотров