💔 Иногда ты называешь себя доброй,
💔 Иногда ты называешь себя доброй, хотя на самом деле просто боишься сказать «нет». Боишься обидеть. Разочаровать. Показаться эгоистичной. Поэтому соглашаешься, даже когда внутри всё сопротивляется. Помогаешь, когда нет сил. Молча терпишь то, что тебе неприятно. Улыбаешься, когда хочется уйти. А потом удивляешься, почему внутри столько раздражения. Потому что невозможно постоянно предавать себя и чувствовать внутренний покой. В какой-то момент нужно понять: быть хорошим человеком — не значит быть удобным человеком. Ты можешь отказать и всё равно остаться доброй. Можешь поставить границу и не стать жестокой. Можешь выбрать себя и никого не предать. Саморазвитие иногда начинается с одного короткого слова: **«Нет, мне так не подходит».** ❤️ — если учишься выбирать себя без чувства вины Психология тела | Саморазвитие