Есть ловушка, в которую легко попасть, когда начинаешь заниматься саморазвитием: тебе н...
Есть ловушка, в которую легко попасть, когда начинаешь заниматься саморазвитием: тебе начинает казаться, что нынешней тебя недостаточно. Нужно стать увереннее. Продуктивнее. Красивее. Успешнее. Спокойнее. Научиться ещё чему-нибудь, избавиться от очередной слабости, исправить очередной недостаток. И незаметно саморазвитие превращается в бесконечную гонку за версией себя, которая наконец будет достойна любви и уважения. Но остановись на минуту. Ты можешь расти не потому, что с тобой сейчас что-то не так. А потому, что тебе интересно узнавать себя, расширять свои возможности и создавать жизнь, которая тебе подходит. Ты можешь учиться и при этом принимать себя. Можешь стремиться к большему и радоваться тому, что уже имеешь. Можешь признавать ошибки, не превращая их в обвинение против собственной личности. Тебе не нужно сначала стать идеальной, чтобы начать относиться к себе по-доброму. И не нужно заслуживать отдых результатами. **Ты — не черновик, который однажды должен превратиться в достойного человека.** Ты уже человек, достойный уважения. А развитие — это не попытка исправить себя до совершенства. Это возможность раскрыть то, что в тебе уже есть, и научиться обращаться с собой бережнее. ❤️ Психология тела | Саморазвитие