Как это выглядит в теме отношений — 28 апреля 2026 г. в 13:10:23.607
Как это выглядит в теме отношений Представим другую женщину. Назовём её Ира. 🔹 Шаг 1 Где “не получается”? Ира пишет: «У меня не складываются отношения. Я снова одна или в сложных историях» 🔹 Шаг 2 Что происходит? «Я знакомлюсь с мужчинами, но всё либо не доходит до серьёзного, либо превращается в болезненные отношения. Как будто я выбираю не тех». 🔹 Шаг 3 Что я думаю про это? - «Нормальных мужчин нет» - «Мне не везёт» - «Со мной что-то не так» - «Я, видимо, притягиваю таких» На этом этапе уже есть тяжесть. 🔹 Шаг 4 Что я НЕ делаю? И здесь становится очень тихо. Ира пишет: - «Я не говорю, когда мне что-то не нравится» - «Я терплю дольше, чем хочу» - «Я не ухожу сразу, когда вижу, что мне больно» - «Я подстраиваюсь» И потом добавляет: «Я как будто боюсь потерять отношения…» 🔹 Шаг 5 Что я жду? - «Что он изменится» - «Что он начнёт относиться по-другому» - «Что всё как-то само наладится» И здесь появляется чувство. - страх остаться одной - страх, что «лучше не будет» 🔹 Шаг 6 Как я сама поддерживаю эту ситуацию? Ира пишет уже с паузами: - «Я соглашаюсь на меньшее» - «Я остаюсь там, где мне плохо» - «Я не выбираю себя» И потом появляется фраза: «Я сама остаюсь в этих отношениях…» (вот здесь происходит сдвиг) 🔹 Шаг 7 Если бы я не была в позиции жертвы — что бы я сделала? Ответ приходит почти сразу: - «Я бы сказала, что мне не подходит» - «Я бы не терпела» - «Я бы ушла раньше» - «Я бы выбирала себя» И тут же поднимается страх. - «А вдруг я останусь одна» - «А вдруг больше никого не будет» И здесь Ира понимает главное. 👉 «Я не жертва “не тех мужчин”. Я боюсь выбрать себя» И ещё: «Я жду, что меня выберут. Но сама себя не выбираю» А это значит: «Моя проблема не в мужчинах. Моя проблема в том, что я остаюсь там, где мне плохо». ЧТО ПРОИСХОДИТ ДАЛЬШЕ Это не значит, что ей сразу легко. Но теперь у неё есть: 👉 понимание 👉 точка, где она может выбирать И это уже не замкнутый круг. Это выход. Посмотрите сейчас на себя. - Где вы как Ира? - Где вы терпите, ждёте, надеетесь? Потому что именно там вы не в отношениях, вы в позиции жертвы. И хорошая новость: это не судьба, это выбор, который можно изменить.