Мы получаем удовольствие от того, что ждем. 🪄📖 — 27 июля 2026 г. в 13:34:55.998
Мы получаем удовольствие от того, что ждем. 🪄📖 Неужели? А как же это? «Нет ничего хуже, чем ждать и догонять», - наверняка вам знакома эта пословица. Но она касается только ситуаций, где мы торопимся, где нас раздражает пустая трата времени. Если не просто ждать, а предвкушать удовольствие, которое еще не настало, но вот-вот будет, тогда все оборачивается по-другому. Именно тогда вырабатывается дофамин, дающий ощущение неземного блаженства. Вот поэтому мы так любим готовиться к Новому году, ждать большого праздника. То же самое работает и в повседневности: предвкушение интересного кино, вкусной еды или увлекательной компьютерные игры приносит не просто удовольствие, а ощущение драйва и полноты жизни. Когда все случается, наступает другая стадия, это про другое. Многие даже разочаровываются и говорят: «Ну вот, ждали-ждали, а потом наступило, и что?» На самом деле все очень даже хорошо, просто дофамин вырабатывается по отношению к тому, чего ещё нет, но мы ждём. Вот поэтому полезно создавать для себя ситуации, когда мы представляем что-то очень приятное для себя. К чему нужно подготовиться и начинать подготовку. Так можно дарить себе гораздо больше удовольствия от жизни. 🪄 К чему приятному вы можете готовиться сейчас? Зайти в уютную группу