📢 Сегодня в 20:00 мск проведу трансляцию «Почему мы злимся не на тех».
📢 Сегодня в 20:00 мск проведу трансляцию «Почему мы злимся не на тех». Со злостью всё было бы просто, если бы она всегда возникала вовремя и была направлена на того, кто действительно нас задел. Но иногда раздражает обычная просьба, случайное замечание или человек, который просто оказался рядом. А в ситуации, где наши интересы действительно нарушены, злости почему-то почти нет. Из-за этого бывает трудно понять, что происходит и как поступить: защищаться, выяснять отношения, отдаляться, пересматривать своё решение — или вообще не тратить на этого человека силы. Именно об этом и поговорим. 🧩 Во время трансляции будем разбираться: — как понять, на какого человека вы злитесь на самом деле; — в каких случаях злость сообщает о том, что происходит что-то важное; — на кого не стоит тратить свои силы и внимание; — как обращаться со злостью, чтобы не действовать против собственных интересов и не срываться на тех, кто не виноват. Но это будет не лекция. Основу моих трансляций составляет разговор с участниками. Вы сможете описывать свои ситуации, задавать вопросы и предлагать примеры для разбора. Я буду читать комментарии и отвечать на них во время эфира. 🔗 Присоединиться можно сегодня в 20:00 мск на Ютубе и во ВКонтакте. ⭐️ Ютуб: https://youtube.com/live/Jhx9OmfyJtI?feature=share ⭐️ ВКонтакте (трансляция откроется прямо в 20:00): https://vk.com/yourpsycholog До встречи! Если вы не сможете участвовать, но у вас есть вопрос, напишите его в комментарии под этим постом. Я отвечу на него, а вы посмотрите ответ в записи.