Марафон «ТОЧКА БАЛАНСА» — 12 апреля 2026 г. в 14:58:59.785
Марафон «ТОЧКА БАЛАНСА» Марафон направлен на выстраивание внутренней опоры, обретения и сохранения внутреннего баланса. 💭💭💭💭💭💭💭💭💭 🗓️ ДЕНЬ 9 - МЕДИТАЦИЯ-ТРЕУГОЛЬНИК Сегодня Пасха и мощнейшая энергетическая дата. Сделайте итоговую практику на наполнение энергией. Для практики вам понадобится: ⚜️ Фоновая медленная музыка. ⚜️ Белый лист формата А4 и цветные мелки (или карандаши). Последовательность действий: ⚜️ Удобно сядьте, стопы стоят на полу примерно на ширине плеч. Лучше выполнять упражнение без обуви. ⚜️ Сосредоточьтесь на области внизу живота, представьте, что там шар, в котором вы собираете энергию. ⚜️ Когда вы ощутите, что шар достаточно наполнен, направьте энергию по правой ноге вниз в правую стопу. ⚜️Затем по полу из правой стопы в левую стопу. ⚜️И из левой стопы вверх по левой ноге назад, в шар внизу живота. Таким образом, энергия проделает путь, похожий на треугольник.⚜️ Как поменялось ваше состояние и образ шара? 📋 По желанию, вы можете зарисовать свой опыт, чтобы закрепить. ➖Рекомендации дополнительные. ⚜️Упражнение делается не менее 12 минут, максимум не ограничен. ⚜️ За это время энергия может проделать несколько циклов, скорость у всех своя. 💭💭💭💭💭💭💭💭 Продолжение следует... 🟠Включите оповещение, чтобы не пропустить следующую практику. 🤎 Поделись с подругой 💧Благодарность по сердцу для баланса #марафон_ТочкаБаланса Кто сделал практику, оставьте «+» или любую реакцию в комментарий, так я буду понимать, что стоит продолжать Психология Женских Денег МАХ | ТГ | ВК