🔅 Бывают ситуации, когда мы поступаем так, как поступаем...И оглядываясь назад корим с... — 14 августа 2026 г. в 06:52:31.818
🔅 Бывают ситуации, когда мы поступаем так, как поступаем...И оглядываясь назад корим себя за то, что можно было сделать иначе, поступить иначе, отреагировать иначе... На самом деле прошлое не болит само по себе, а болит та часть тебя, которая тогда осталась без поддержки. Ты смотрела на мир теми глазами, которые были у тебя в тот момент времени, с тем ресурсом, теми знаниями, тем страхом, той болью. Ты не хотела сделать хуже. Ты хотела сохранить любовь, не разрушиться, удержать хоть что-то или просто защитить себя. 🔅 Самопрощение это не оправдание. Это честно признаться: "Да, так было. Да, мне жаль. Да, сейчас бы я сделала иначе. Но я больше не буду превращать это в пожизненный приговор". 🔅 Попробуй очень простую практику. Положи ладонь на грудь и скажи вслух или про себя: 1) Я признаю, что тогда мне было больно. 2) Я признаю, что тогда я сделала лучшее из возможного. 3) Я возвращаю себе право начать заново, опираясь на прошлый опыт. 🔅Отпустить прошлое это не значит забыть его. Отпустить - значит перестать каждый день платить за него своим настоящим. Канал "Психология женской Души" ⚡️Для записи на консультацию напиши мне и мы подберём подходящее время. #психолог #психология #консультацияпсихолога #психологонлайн #онлайнпсихолог #женскаяпсихология #женскаядуша #женскаямагия #женственность