Перейти к содержимому
Максиметер

💙 Как справляться со стрессом: в Мегионе поговорили со студентами о ментальном здоровье

💙 Как справляться со стрессом: в Мегионе поговорили со студентами о ментальном здоровье В Мегионском политехническом колледже прошла встреча о психологическом благополучии и адаптации к новому жизненному этапу. Специалист кабинета медицинской профилактики психоневрологической больницы Наталья Кузнецова рассказала первокурсникам, как распознать переутомление и эмоциональное выгорание, справляться с тревогой и почему важно соблюдать режим сна и отдыха. Встреча прошла в формате открытого диалога: студенты задавали вопросы и делились переживаниями. 🫂 Такие разговоры помогают молодым людям лучше понимать себя и помнить: с трудностями не обязательно справляться в одиночку. #МедицинаЮгры #медицинаюгры_новости

47 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

70 подписчиков · Наука

Ещё по теме «Наука»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.