Травма поколений #психосоматика
Травма поколений #психосоматика Травма поколений — реальный феномен: тяжёлый опыт предков может передаваться потомкам через эпигенетические изменения (влияющие на «активацию» генов) и бессознательную трансляцию моделей поведения в семье. Это повышает у потомков склонность к тревожности, стрессовой чувствительности и психосоматическим проблемам; разорвать цикл помогают осознание семейной истории, психотерапия и телесные практики.
74 просмотров