Почему ты хочешь одного, а делаешь совсем другое?
Почему ты хочешь одного, а делаешь совсем другое? Ты можешь очень хотеть сменить работу, начать своё дело, закончить отношения или наконец проявиться. Решение кажется очевидным, аргументы давно найдены. Но проходит месяц, полгода, год, а ничего не меняется. И тогда легко решить: мне не хватает силы воли, смелости или мотивации. Но если головой ты действительно хочешь изменений, почему другая часть тебя так упорно им сопротивляется? Ты решаешь сделать важный шаг, и почти сразу появляется тревога, находятся десятки причин подождать, а тело напрягается, как будто впереди не желанные изменения, а опасность. И ты снова откладываешь. Поэтому в работе мне недостаточно знать, чего человек хочет и что он об этом думает. Мне важно увидеть всю картину: мысли, чувства, образы, телесные ощущения. Иногда именно там становится понятно, почему ты годами пытаешься заставить себя двигаться вперёд, а внутри словно что-то держит. И тогда вопрос уже не в том, как заставить себя сделать шаг, а в том, почему этот шаг так трудно сделать. Когда находишь ответ, с собой больше не приходится воевать. Если у тебя есть что-то, чего ты давно хочешь, но снова и снова откладываешь, можем разобраться с этим вместе на индивидуальной сессии. Посмотрим, что на самом деле тебя останавливает и что с этим можно сделать. Для записи напиши мне в личные сообщения.