Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует методы с научно доказанной эффе... — 19 мая 2026 г. в 20:37:46.287
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует методы с научно доказанной эффективностью (доказательную медицину). Основной упор делается на краткосрочные и структурированные подходы, помогающие при депрессии, тревоге и психологических травмах.Главные методы, одобренные и включенные в клинические руководства ВОЗ: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ / CBT): Считается «золотым стандартом». Метод направлен на изменение нелогичных или вредных мыслей и, как следствие, изменение деструктивного поведения. Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ / EMDR): Метод официально рекомендован ВОЗ для работы с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и последствиями тяжелых травм у взрослых и детей. Травмофокусированная КПТ: Специальный подвид КПТ, который помогает взрослым и детям справиться с острой психологической травмой.