Центр здоровья Псковской городской поликлиники👉🏼 ваш шаг к долголетию и благополучию — 2 марта 2026 г. в 12:53:04.077
Центр здоровья Псковской городской поликлиники👉🏼 ваш шаг к долголетию и благополучию В Псковской городской поликлинике действует Центр здоровья – уникальное подразделение, призванное помочь каждому жителю города сохранить и укрепить свое здоровье. О его работе и задачах рассказала Альбина Шамиловна Ханбабаева, исполняющая обязанности главного врача. 📍Что такое Центр здоровья и зачем он нужен? Центры здоровья – это не просто кабинеты врачей, куда обращаются уже при первых признаках недуга. Это места, где каждый может получить комплексную оценку своего состояния и узнать, как предотвратить развитие серьезных заболеваний. Здесь вам помогут сформировать привычки, ведущие к здоровому образу жизни, и выявить скрытые угрозы для вашего организма еще до того, как они проявят себя. 📍Как попасть на прием? Чаще всего в Центр здоровья направляют пациентов, у которых в ходе профилактических осмотров или диспансеризации были выявлены факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний. К таким факторам относятся: ▫️Избыточный вес или ожирение ▫️Курение (включая электронные сигареты и вейпы) ▫️Злоупотребление алкоголем ▫️Неправильное питание ▫️Недостаточная физическая активность Врач-терапевт или специалист отделения медицинской профилактики может направить вас в Центр здоровья для более детального консультирования и разработки индивидуального плана действий. 📍Что происходит на приеме? Придя в Центр здоровья, вы пройдете ряд обследований и заполните анкеты. Вам измерят рост, вес, объем талии, проведут биоимпедансометрию – анализ состава тела, определяющий соотношение жировой, мышечной и костной массы. На основе этих данных и с помощью специальных формул специалисты смогут определить ваш биологический возраст. ❓Биологический возраст: сюрпризы и реальность👇🏼 Нередко биологический возраст человека значительно отличается от его паспортного. Люди, ведущие здоровый образ жизни, могут иметь биологический возраст на 20 лет моложе своего календарного. И наоборот, у курильщиков он может быть на 20 лет старше. Это наглядный показатель того, как наши привычки влияют на организм. Борьба с вредными привычками: комплексный подход✅ Если в ходе обследования выявляется такой фактор риска, как курение, специалисты Центра здоровья не просто констатируют факт. ☝🏼Вам подробно расскажут о вреде табака для легких и всего организма, о возможных последствиях для здоровья. Главная задача – мотивировать вас на отказ от курения, обсудить различные пути достижения этой цели и совместно разработать персональный план. Важно помнить, что электронные сигареты и вейпы несут не меньший вред, чем традиционные сигареты. ✅Посещение Центра здоровья абсолютно бесплатно для всех граждан Российской Федерации. Для получения услуг достаточно иметь при себе паспорт и полис обязательного медицинского страхования. 💙Центр здоровья Псковской городской поликлиники – это ваш надежный партнер на пути к здоровой и долгой жизни. Не откладывайте заботу о себе на потом, сделайте первый шаг к благополучию уже сегодня!