PSY-Инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной
Здоровье · 24 августа 2026 г.
Выдыхание неприятностей: потрясающе, останешься довольна
Выдыхание неприятностей: потрясающе, останешься довольна Почему нервная система держится за неприятное — и как заставить её это отпустить ___________________________ Если рассматривать нашу нервную систему как некий механизм переработки событий и впечатлений, то видно, что конкретно нервная система делает: пережёвывает, проглатывает и переваривает. Но смотри, какая интересная вещь. Вкусные куски (что-то хорошее) она проглатывает и переваривает со страшной скоростью, в результате чего от хорошего не остаётся даже воспоминания. Зато невкусное (неприятные события) нервная система любит придержать. Когда такое попадает ей в рот, то она, толком не прожевав, это проглатывает, а переваривать прям не спешит – держит эти крупные куски отвратного вкуса и не расщепляет, не переваривает, не выводит прочь. Зачем нервная система это делает? А чтоб запомнился опыт. Чтоб ты не забыла, каково это вообще, когда угораздило лохануться в отношениях с собой, другими и Богом. И чтобы сделала надлежащие из этого выводы. Но давай признаем, что далеко не всегда мы делаем выводы, потому феномен «те же грабли, только в профиль» становится для большинства из нас преследующими реалиями. Вот поэтому и придерживает нервная система невкусные куски нашей жизни, потому и отказывается их переваривать и выводить прочь – ждёт, когда сделаем выводы: как-то по-умному скорректируем свои отношения с собой, другими и Богом и, поумневшие, пойдём по жизненному пути дальше. Вот тогда перенапряжённые и раскалённые паттерны нервной системы распадаются. И происходит такое как бы чудо: самочувствие как-то само собой улучшается; настроение без особых причин повышается; дела вдруг идут круто в гору; удач становится больше, а число неудач становится исчезающе малым. Отсюда внимательно, показываю, как этим чудом управлять… читать далее →