PО

PSY-Инженерия. Официальный канал Марты Николаевой-Гариной

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Слово дня — лёгкая встряска, когда в ноябре тянет в спячку

Слово дня — лёгкая встряска, когда в ноябре тянет в спячку Как взбодриться вечером без кофе ___________________________ В ноябре световой день короткий, и организм отвечает на темноту сонливостью: мелатонина вырабатывается больше, бодрости становится меньше. Короткая умственная задача помогает взбодриться без кофе. Пока вы перебираете варианты, мозг включается в работу, и остаток вечера проходит бодрее. ✦ За разгаданное слово — гарантированный подарок. Подарок за то, что уделили время для стимуляции своего мозга. Разгадать слово ────────────── P.S. Обратите внимание! На сайте работает Скрин‑Хилер — психосоматический скрининг. Узнайте корневую причину беспокоящего вас симптома и получите ПСИ‑декодер для её устранения. Бесплатно, без регистрации. ПРОЙТИ СКРИН-ХИЛЕР