Офисные конфликты. — 30 сентября 2026 г. в 05:59:16.869
Офисные конфликты. Вас бесит коллега. Что делать с этим раздражением? Есть человек на работе, который раздражает вас голосом, манерами, привычкой опаздывать, громким смехом, постоянными жалобами. Вы стараетесь его избегать, но напряжение растёт. И это мешает вам работать. Психологи говорят, что раздражение это проекция. То, что бесит в другом, часто есть в нас самих, но мы это подавляем. Или это качество, которое нам запрещали в детстве. Если вас раздражает, что коллега постоянно жалуется, возможно, вы сами не позволяете себе быть слабым. Если бесит наглость, то вы подавляете свою агрессию. Но не всегда дело в проекции. Иногда человек объективно нарушает границы, когда перебивает, сплетничает, присваивает ваши идеи. И тогда раздражение это сигнал, что пора действовать. Что делать? Сначала честно спросите себя: «Что именно меня задевает? Это про меня или про него?» Если про него и это нарушает ваши границы, то говорите прямо. Если про вас, то работайте с собой. Но не копите молча. Подавленное раздражение превращается в болезни и срывы. ❓Вопрос для обсуждения: Есть ли коллега, который вас раздражает? Как вы справляетесь с этим чувством? #психология_для_жизни #офисный_конфликт #раздражение_на_коллегу #проекция_в_психологии #решай_конфликты Мы в VK: https://clck.ru/3UVBvj