🧠 ЦИТАТЫ И. П. ПАВЛОВА — 18 июля 2026 г. в 06:47:01.081
🧠 ЦИТАТЫ И. П. ПАВЛОВА 🍽️ «В русском обществе, еще при порядочной спутанности понятий о жизни вообще, часто встречается нефизиологическое, иногда даже презрительно-невнимательное отношение к еде...» 🩺 «Обязанность врача — распространять правильный взгляд на процесс еды...» ⚖️ «Если чрезмерное и исключительное увлечение едой есть животность, то высокомерное невнимание к еде есть неблагоразумие, и истина здесь, как и всюду, лежит в середине: не увлекайся, но оказывай должное внимание...» 🕰️ «В организме нет ничего более властного, чем ритм, периодичность, соразмерность всех физиологических процессов. Определенный ритм есть и в работе органов пищеварения. У тех, кто ест в один и тот же час, вырабатывается условный рефлекс — с приближением определенного времени появляется аппетит и выделяется „запальный“ желудочный сок. Благодаря этому пище хорошо переваривается, хорошо усваивается, оказывается более полезной и даже кажется вкуснее...» 🌿 «Только правильный образ жизни позволит сохранить здоровье, силы и физические и нравственные и интеллектуальные — только так можно с новыми силами вступить в жизнь и служить своему идеалу...» 🚭 «Не пейте вина, не огорчайте своего сердца табачищем, и тогда Вы проживете столько, сколько Тициан...» 💯 «Человек может прожить сто лет и более. Просто своей невоздержанностью и безобразным отношением к своему организму мы сводим свой жизненный срок к значительно меньшей цифре...»