ПП-корзиночки на завтрак — просто и вкусно 🍌
ПП-корзиночки на завтрак — просто и вкусно 🍌 📊 КБЖУ: 149 ккал / 10,3 г белка / 4,2 г жиров / 22,3 г углеводов Для основы: 🥣 Овсяные хлопья — 70 г 🍌 Банан — 70 г Для начинки: 🥣 Творог — 150 г 🍌 Банан — 70 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌽 Кукурузный крахмал — 1 ст. л. Приготовление: Банан размять, смешать с овсянкой и распределить по формочкам. Творог взбить с бананом, яйцом и крахмалом, наполнить корзиночки и запечь до готовности ✨ Попробовали бы такие корзиночки на завтрак? ❤️ — да, хороший вариант 🔥 — я бы выбрал(а) что-нибудь другое Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ Путь к форме
19 просмотров