📍С какими запросами ко мне можно обратиться?
📍С какими запросами ко мне можно обратиться? Иногда мы понимаем, чего хотим, но продолжаем ходить по кругу. ➡️ Хочется зарабатывать больше, но страшно поднять цену. ➡️ Хочется открыть своё дело, но постоянно находятся причины отложить. ➡️ Хочется жить по-другому, но мешают сомнения, чувство вины, чужое мнение или привычка ставить всех на первое место. На встрече мы разбираемся, что происходит именно в твоей ситуации, что мешает двигаться дальше и какие изменения ты можешь начать делать. 💰 Деньги и доход - Работаешь много, а денег всё равно не хватает. - Доход долго не растёт, будто упёрлась в потолок. - Деньги приходят, но быстро заканчиваются, не удаётся откладывать и создавать запас. - Хочешь зарабатывать больше, но боишься поднять цену, попросить достойную оплату или заявить о себе. - Хочешь начать своё дело, но откладываешь, сомневаешься в себе или боишься, что не получится. - Уже ведёшь бизнес, но трудно привлекать клиентов, продавать свои услуги или выходить на новый уровень дохода. - Чувствуешь вину, когда тратишь деньги на себя, или не можешь отказать близким, когда они просят финансовой помощи. ✨ Самоценность и уверенность в себе - Сомневаешься в своих силах, обесцениваешь результаты и постоянно сравниваешь себя с другими. - Боишься осуждения, критики или чужого мнения. - Знаешь, чего хочешь, но не решаешься сделать первый шаг. - Трудно заявлять о себе, говорить о своих желаниях и занимать своё место. - Кажется, что нужно ещё чему-то научиться, подготовиться или стать лучше, прежде чем начинать. 💛 Отношения и личные границы - Привыкла всё тянуть на себе и брать ответственность за других. - Трудно говорить «нет», отказывать и отстаивать свои интересы без чувства вины. - В отношениях с мужем, родителями или другими близкими постоянно уступаешь, хотя внутри не согласна. - Боишься конфликтов, неодобрения или того, что тебя перестанут любить, если ты начнёшь выбирать себя. - Сложно обсуждать с партнёром деньги, свои потребности, финансовую самостоятельность и распределение ответственности. - Замечаешь, что снова и снова оказываешься в похожих ситуациях с людьми. 💫 Внутреннее состояние и привычные сценарии - Часто испытываешь фоновое напряжение, даже когда внешне всё спокойно. - Много думаешь, анализируешь и контролируешь, но от этого не становится легче. - Чувствуешь вину, стыд или страх, когда позволяешь себе больше. - Тебе трудно понять, чего ты сама хочешь, потому что привыкла ориентироваться на ожидания окружающих. - Замечаешь, что одни и те же реакции мешают тебе в разных сферах жизни. - Хочешь разобраться в семейных установках и привычных способах поведения, которые могли повлиять на твои сегодняшние решения. С чем бы ты ни пришла, мы не будем заранее искать у тебя «денежные блоки» или объяснять всё одной причиной. ☀️ Сначала разберёмся в самой ситуации: что происходит, что ты уже пробовала, какие обстоятельства на тебя влияют и что можно изменить. В работе я использую психологические методы, исследование убеждений и чувств, а также внимание к телесным реакциям - когда это уместно для твоего запроса. Тебе не обязательно заранее знать, в чём причина твоих трудностей, и уметь правильно сформулировать проблему. Достаточно рассказать, что сейчас происходит и что хочется изменить. Хочешь разобраться в своей ситуации? Напиши мне в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOIDJO7b3GsFDqo7AwyJ6K_ZfksSWOiFwxRekcOz8X-iY9E9bvQ слово «РАЗБОР» и коротко расскажи, с чем ты хочешь разобраться. Вместе определим, с чего лучше начать. Ирина Пархоменко Психолог. Проводник. Наставник. 🔥 Деньги - начало нашего пути. Внутренняя свобода - то, к чему мы идём.